Nytt år på G

Nu närmar sig nyår. Ytterligare ett år har gått och ännu ett väntar med nya möjligheter. Året som varit har varit väldigt spännande på många sätt. Jag började träna regelbundet, sprang min första mil och ställde upp i mina första lopp. Här kommer lite bilder från året:

Jag och Fia sprang Tjejruset som va mitt första lopp!

Jag fick upp ögonen för träning och hälsa! 

Jag simmade Vansbro tjejsim!

Sommaren fick mig att älska att styrketräna ute. 

Första tjejmilen avklarad

Efter mycket träning blev det ett lyckat Tjejlidingölopp!

Första vingliga stavtagen på rullskidor!

 Givetvis har så mycket mer hänt under året och för att göra nästa år ännu bättre så har jag några mål som jag tänker sträva efter. Vissa skulle kalla det nyårslöften men det vill inte jag. Jag vill bara ha något att sträva efter. Här är målen i alla fall:
1: Springa milen under 50 min
2: Bara äta socker fredagar och lördagar
3: Slå PB i distanslöpning
4: Börja äta mellanmål
5: Göra färdigt tjejklassikern under 10 h

Detta är mina mål! Sen vill jag givetvis ha ett roligt år! Det är mycket som kommer händ. Student, bal och en oplanerad höst ligger framför mig!

Mot nya rekord

Idag när jag vaknade ville jag bara lägga täcket över huvudet och somna om och vakna igen när snön smält och de är sommar utomhus. Men det gjorde jag inte utan spände istället på mig skidorna för nu har vi fått spår hemma, precis utanför dörren. Det första som hände va att jag ramlade... när min grane åkte förbi! Därför blev de första 2,4 km utan stavar för att träna upp balans och teknik. Det gick riktigt bra. Det slutade med 10,55 km vilket är rekord. Jag är väldigt nöjd med det eftersom jag hade sämst förutsättningar för nytt rekord idag! 1 veckas sjukdom och julmat är inte den bästa kombinationen när man vill förbättra konditionen! Efter tiden i skidspåren joggade jag ner 2 km och invigde broddarna denna säsongen.

Bästa musiktipset som alltid får mig lite extra peppad när jag tränar är Song 2 men Blur!

God Jul

God Jul alla läsare... lite i efterskott som vanligt! Hoppas iaf att ni får en god fortsättning! Idag skulle jag tagit min första löprunda på väldigt länge men jag slog ut halva framtanden igår så de får va! Hoppas ni har haft mer tur :)

Influensa

Nu har jag varit dålig på att uppdatera igen! Men det beror på att jag blivit sjuk... igen!! Har legat med influensa nu sedan i söndags men har nu börjat bli bättre. Det känns skönt och jag hoppas att jag blir helt frisk till jul, och att jag inte har tappat allt för mycket av konditionen.

Video

Här är länken till videon som jag skrev om i förra inlägget. Jag tyckte att den var väldigt bra!

http://www.svtplay.se/klipp/899504/pops-gar-i-skidskola-del-1/?tab=undefined&sida=1

Igår körde jag bodypump! Kan nog säga att det var det roligaste passet jag kört hittills! Rekommenderas varmt om man vill utmana sig själv.

Härliga tider

Igår blev de ytterligare 8 km skidåkning. Det är verkligen roligt, roligare än jag trodde! Det kändes som att jag fick in lite bättre teknik och det är ju alltid bra. Har hittat en väldigt bra video som jag tänkte lägga ut här så de ska jag göra så fort jag har datorn!

Skidåkning

Idag har jag invigt min skidor! Väldigt roligt även om jag inte fått in tekniken än. 8 km blev det vilket känns som en bra första insats. Nu håller jag bara tummarna för att snön håller i sig så jag kan träna mer.

Snö

Snön har kommit och nu va de så länge sen jag uppdaterade så att de inte ens är okej! Tack för att ni står ut ändå! Sen sist har jag kört ett armpass på gymmet och blivit förkyld. Så nu kan jag inte träna men jag hoppas att de försvinner snart! Har druckit c-vitaminer och honungste förlag har inte tid att bli sjuk! I helgen ska ju skidorna invigas!!!