söndag 23 september 2012

Dubbelpass

Idag har jag kört sista hårdträningspasset innan Lidingö tjejlopp! Slutade med 9 km löpning och 20,6 km på cykeln. Tung men roligt! Idag var löppasset tungt och jag kände redan efter 3 km att jag var trött. Trodde nästan att det bara skulle bli 6 km men jag fortsatte, en kilometer i taget, och när jag var hemma efter 9 kände jag för att ta ut cykeln på en sväng. En mil var tanken men fortsatte även där till drygt det dubbla! Skönt att man kan prestera trots att man i början känner att man har en dålig dag! Nu blir det vila fram i några dagar och möjligtvis ett kort pass för att få upp pulsen på onsdag.

Tog lite bilder under löppasset så att ni ska få se mina små favoritvägar i skogen!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar