Fartlek & smärta

Idag har jag lekt fartlek. Va sjukt taggad innan jag gav mig ut men mitt ben började göra ont efter ungefär hälften! Inget roligt alls. Antagligen har muskelbristningen gått upp vilket inte riktigt fanns med i min planering just nu! Aja finns inte mycket att göra nu mer än att lägga om träningen lite. Lägga mer fokus på simningen då.

Innan rundan var jag riktigt taggad!